¿QUÉ ES TIERRA DE OSAS?
Somos Sara Martín y Susana Valencia, madres, comadres y promotoras de salud y el cuidado consciente. Juntas hemos creado esta comunidad virtual privada que integra una experiencia viva de la maternidad y la paternidad. Exploraremos un mundo donde nutrirnos es un placer, donde cada paso en este camino de ser madres se convierte en un júbilo.
Intégrate a nuestra comunidad y descubre cómo nuestras herramientas, clases, recursos y apoyo te guiarán hacia una maternidad más consciente, plena y empoderada.
¡Es hora de tomar las riendas y crear juntas este hermoso viaje!, pues solo nos pertenece a nosotras crear la maternidad que anhelamos.
Susana Valencia
Sara Martin
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Mes 1
- Principios de alimentación para madres.
- Clase de movimiento: Habitando el cuerpo, liberando emociones.
-Círculo conversatorio.
- Contenido de apoyo: reflexiones, recetas, libros, tips, entre otros contenidos de valor.
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Mes 2
- La Psique Materna: Emociones que habitamos, por qué, qué podemos hacer con ellas, técnicas de aterrizaje en el cuerpo.
- Clase de Movimiento: El placer y poder creador, liberando la rabia y la frustración, para darle paso al bienestar.
- Círculo conversatorio.
-Contenido de apoyo: reflexiones, recetas, libros, tips, entre otros contenidos de valor.
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Mes 3
- La sexualidad Matera.
- Clase de Movimiento: Liberación y piso pélvico.
- Círculo conversatorio.
-Contenido de apoyo: reflexiones, recetas, libros, tips, entre otros contenidos de valor
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Mes 4
- El Cansancio Materno: Estrategias concretas para combatirlo.
- Clase de Movimiento y Respiración: Encontrar energía y vitalidad.
-Círculo conversatorio.
- Contenido de apoyo: reflexiones, recetas, libros, tips, entre otros contenidos de valor.
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Mes 5
- Relación de Pareja/Roles de cada uno
- Clase de Movimiento y Respiración: Hablando sobre las corazas internas, habitando la vulnerabilidad.
-Círculo conversatorio.
-Contenido de apoyo: reflexiones, recetas, libros, tips, entre otros contenidos de valor.
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Mes 6
- Tabú: Dinero y Economía en la Familia que Crece y Nace.
- Clase de movimiento y Respiración.
- Contenido de apoyo: reflexiones, recetas, libros, tips, entre otros contenidos de valor.
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Mes 7
- Maternidad como portal creativo: Lo materno como portal expansivo de creación e impulso a la acción. ¿Cómo generar espacios donde dar cabido a ese torrente creativo que se abre en gestación, postparto y crianza mientras nos cuidamos y sostenemos a nuestras criaturas?
- Sesión de voz: el poder de la voz para conectar útero, corazón, espacio creativo
- Circulo conversatorio
- Contenido de apoyo: reflexiones, libros recomendados, tips, entre otros contenidos de valor.
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Mes 8
-Autocuidado en la maternidad: Cuidarnos como condición indispensable para cuidara otros. Hábitos, rutinas, gestos cotidianos que nos conectan con el goce y bienestar, que nos permiten vivir y maternar en coherencia y expansión.
-Sesión de contacto con nuestros huesos: Los huesos son memoria, mediante la percusión y el contacto de pelvis, coxis y sacro desbloqueamos, regeneramos y abrimos espacio al bienestar.
- Círculo conversatorio
- Contenido de apoyo:
reflexiones, libros recomendados, tips, entre otros contenidos de valor
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Mes 9
- La niña que fui, la madre que soy: Contactar con la niña que fui y sigue viva en mí para entender con el cuerpo y el corazón qué trabas, conflictos, deseos, qué recursos y obstáculos se me presentan desde ahí para maternarme y maternar.
- Meditación: Conexión con la niña que fui y soy.
- Círculo conversatorio
- Contenido de apoyo: reflexiones, libros recomendados, tips, entre otros contenidos de valor
¿POR QUÉ UNIRTE?
En la unión de nuestras experiencias maternas, encontramos el eco de nuestras ancestras, recordando el poder heredado de crecer en colectivo. En Tierra de Osas, celebramos la belleza de apoyarnos mutuamente, tejiendo lazos que nos fortalecen como madres y como mujeres.
Juntas, honramos el legado de quienes vinieron antes que nosotras, reconociendo que en la comunidad encontramos la fuerza para florecer y trascender.
¿QUÉ RECIBIRÁS?
- 3 encuentros en vivo en donde trabajaremos cuerpo físico, mental, emocional.
- Sesión de preguntas y respuestas.
- Acceso exclusivo al contenido premium dentro de la comunidad (recetas, guías, tips).
- Todas las clases quedan grabadas para que puedas verlas cuantas veces necesites en diferido.
- Herramientas físicas, nutricionales, mentales, emocionales y espirituales para acompañar tus procesos.
- Acceso al chat privado de Telegram para hacer comunidad con otras madres que comparten el mismo viaje.
- Descuentos especiales en los productos de Manos Holísticas y Cerebro de Leche.
- Una comunidad solidaria de mamás que comparten el mismo viaje.
INVERSIÓN
- Plan 6 meses: USD 270 - $1.100.000 COP
Pago por cuotas con interés disponible
- Plan 6 meses: facilidad de pago en 4 cuotas
¿PARA QUIÉNES ES ESTE VIAJE?
PARA MUJERES
EN GESTACIÓN
PARA MUJERES
EN GESTACIÓN
PARA MADRES
PUERPERAS
PARA MADRES
PUERPERAS
PARA MADRES QUE TENGAN
HIJOS DE 0 A 4 AÑOS
PARA MADRES QUE TENGAN
HIJOS DE 0 A 4 AÑOS
TIERRA DE OSAS
SUSCRIPCIÓN POR 6 MESES-
Acceso exclusivo a contenido premium dentro de la comunidad.
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Clases en vivo con Susana Valencia, Sara Martin y las Invitadas Especiales relacionadas con diferentes temáticas.
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Descuentos especiales en los productos de Manos Holísticas.