La alimentación es uno de los regalos más poderosos que podemos darles a nuestros hijos. Lo que comen hoy marcará su energía, su salud y hasta la relación que tendrán con los alimentos en el futuro.
He creado esta Masterclass pregabada pensada para padres y madres que desean acompañar el crecimiento de sus niños con bases sólidas de nutrición, amor y consciencia.
¿Qué aprenderás en esta Masterclass?
Principios esenciales de la nutrición infantil y las necesidades nutricionales de los niños
La importancia de la microbiota intestinal y cómo nutrirla para fortalecer la salud de tus hijos.
Estrategias para enfrentar los “retos de la mesa”: selectividad, falta de apetito o exceso de alimentos ultraprocesados.
Cómo crear menús equilibrados, prácticos y llenos de sabor.
Importante:
Esta Masterclass no está diseñada para familias que llevan una alimentación vegana o vegetariana.
El contenido de esta clase incluye pautas y recetas que contemplan el consumo de alimentos de origen animal como parte fundamental de la propuesta nutricional.